「心をデトックスする」
健康関連の話題でよく見かけます。
これは実は略語で、正しくは「detoxification」。
または動詞型の「detoxify」です。
デトックスの意味
これは、
「解毒、解読作用」
という意味です。
カタカナ語では
「体内に溜まった老廃物などを排出すること」
という意味でよく使われます。
元となる言葉は「toxic（毒の）」。
語源はギリシャ語の「弓に使われた毒」を表す言葉。
それに「de（分離させる）」を付けて、
「毒を分離させる＝解毒」を表した言葉です。
毒となるものを排出・無毒化する意味で使われます。
健康関連の話題では「体内の溜まった老廃物の排出」の意味や、
「心をデトックスする」と「ストレス」の発散の意味で使うこともあります。
心身共に綺麗にする、悪さをしているものを除去する、
そんな意味で考えれば大丈夫です。
デトックスの使い方
・デトックスレシピを探す。
・デトックスに良い食材や調味料を作る。
・デトックス効果のある入浴法。
以上、デトックスの意味とは？でした。